Peradangan sendi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan tiba-tiba dapat disebabkan oleh beberapa kondisi.
Artikel ini hanya sebagai informasi awal mengenai kondisi kesehatan, bukan analysis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
Ada beragam cara mengatasi nyeri sendi yang bisa dilakukan sendiri di rumah sebagai pertolongan pertama. Beberapa cara ini meliputi kompres air es hingga mengoleskan obat pada space yang terasa nyeri.
Cara mengatasi nyeri sendi lain yang juga bisa dilakukan adalah menggunakan obat nyeri sendi dan otot yang dapat dibeli bebas. Obat tersebut ada yang berbentuk obat oles (topikal) dan mengandung capsaicin maupun natrium diklofenak.
Nyeri sendi dapat dialami oleh siapa saja. Namun, seseorang dengan faktor-faktor di bawah ini lebih risiko mengalami nyeri sendi:
Komuniti merupakan platform selamat untuk anda berhubung dengan ahli lain, meinggalkan komen megenai topik yang anda pilih dan mendapatkan nasihat perubatan daripada pakar kesihatan kami.
Untuk mengatasi ini maka disarankan orang yang kelebihan berat badan untuk menjalankan application diet sehat agar berat badan bisa turun. Selain itu juga bisa melakukan kegiatan yang berdampak baik untuk persendian seperti bersepeda atau olahraga lainnya.
Good day Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Jika cara mengatasi nyeri sendi di atas tidak mampu mengurangi rasa sakit pada sendi, bahkan keluhan menjadi makin parah, jangan tunda untuk memeriksakan kondisi ke dokter. Dengan begitu, Anda mendapat penanganan yang sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.
Ada beberapa gaya hidup yang menyebabkan keausan tulang. Meskipun olahraga dapat membantu pencegahan nyeri sendi namun jika terlalu berlebihan justru dapat mengganggu kesehatan tulang. Misalnya pada seorang atlet yang terlalu banyak latihan dapat mengalami radang sendi.
Semua pesakit disarankan untuk mengambil bahagian dalam system senaman yang disyorkan untuk menggerakkan sendi-sendi dan menguatkan otot-otot di sekelilingnya.
Komuniti merupakan System selamat untuk anda berhubung dengan ahli lain, meinggalkan komen more info megenai topik yang anda pilih dan mendapatkan nasihat perubatan daripada pakar kesihatan kami.
Jika Anda mengalami tanda-tanda dan gejala radang sendi yang telah disebutkan di atas atau memiliki rasa sakit berkepanjangan pada sendi-sendi Anda, sebaiknya kunjungi dokter untuk memeriksakan diri.
atau kerusakan tulang rawan di belakang tempurung lutut, yang bisa menyebabkan nyeri pada sendi lutut